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Startseite » Vegane Rezepte » Veganer Nachtisch

Vegane Himbeer-Cashew-Creme

Mai 25, 2018 / Karen Wilkening

Cashew Creme mit Himbeeren | Vegane Dessert Creme zum Nachtisch | schnell, einfach, gesund, glutenfrei, ohne Zucker

Einfaches Rezept für einen leckeren veganen Nachtisch mit Himbeeren.

Vegane Cashew Creme mit Himbeeren und Datteln
Veganer Nachtisch mit Himbeeren

Süße vegane Cashew-Creme mit Himbeeren und Datteln.

Ein schnelles gesundes Dessert
- auch lecker zum Frühstück oder veganen Brunch.

Die Cashewcreme mit Himbeeren ist:

✔ vegan
✔ vegetarisch
✔ schnell und einfach
✔ gesund und lecker
✔ mit wenig Zutaten
✔ ohne Zucker
✔ glutenfrei
✔ mit VIDEO

BEITRAG ENTHÄLT WERBELINKS

Zutaten für die vegane Himbeer-Cashew-Creme:
Zutaten für vegane Cashewcreme mit Himbeeren


Vegane Cashew Creme mit Himbeeren und Datteln

Vegane Beeren-Cashewcreme

Gericht: Dessert
Küche: vegan
Art: Vegan
Zubereitungszeit: 10 Minuten Min.
Fertig in: 10 Minuten Min.
Portionen: 4 Portionen
Kalorien: 355 kcal
Autor: Karen Wilkening
Veganer Nachtisch mit Himbeeren. Süße Cashew Creme schnell, einfach und ohne Zucker. Glutenfrei. Mit VIDEO.
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Verhindert das Dunkelwerden des Bildschirms.

Zutaten

  •  
    200 g Cashewkerne
  •  
    150 g Himbeeren tiefgefroren
  •  
    3 Datteln
  •  
    3 EL Ahornsirup
  •  
    1 EL Zitronensaft
  •  
    1 TL Vanille-Extrakt
  • Wasser50 ml Wasser

Anleitungen

  • Cashews in Wasser einweichen.
    2 Stunden (oder über Nacht).

    Durch ein Sieb abgießen.
  • Zitrone pressen.
  • In einen Standmixer geben:
    Cashewkerne
    gefrorene Beeren
    Datteln
    Ahornsirup
    Zitronensaft
    Vanille-Extrakt

    5 Minuten mixen, bis es eine schöne feine Creme ist.

Video

➜ Hier klicken für Video:
Nährwertangaben
Vegane Beeren-Cashewcreme
Durchschnittliche Nährwerte pro Portion:
Brennwert
355
% RM*
Fett
 
22
g
34
%
gesättigte Fettsäuren
 
3
g
15
%
Kohlenhydrate
 
26
g
9
%
Zucker
 
14
g
16
%
Eiweiß
 
9
g
18
%
* RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (2000kcal)
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  •  

    Vegane Cashew Creme mit Himbeeren:

    Zutaten für vegane Cashewcreme mit Himbeeren und Datteln

    Für 4 Portionen:

    • 200 g Cashewkerne
    • 150 g Himbeeren (tiefgefroren)
    • 3 Datteln (ohne Kerne)
    • 3 EL Ahornsirup
    • 1 EL Zitronensaft
    • 1 TL Vanille-Extrakt
    • 50 ml Wasser

    (>> Nutze den Portions-Umrechner, falls Du mehr oder weniger Portionen machen möchtest.)

    Gesunder süßer Nachtisch:
    Leckere vegane Cashew-Creme mit Himbeeren.

    Super einfaches Rezept!

    ⓥ GUTEN APPETIT! ♥

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Kommentare

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    Rezept Bewertung




  1. An meint

    November 08, 2023 at 7:32 pm

    Mmmmmhhhh, leckaaaaaa, ich liebe es! Und die Farbe ist sooo schööön 🩷🦄
    Danke!

    Antworten
    • Karen Wilkening meint

      November 09, 2023 at 6:16 am

      Hallo An,
      vielen Dank! ❤️🤗❤️ Ich freue mich sehr, dass es Dir schmeckt und die Farbe Dir gefällt.
      Alles Liebe,
      Deine Karen 😃💕😃

      Antworten
  2. Tanja meint

    Oktober 22, 2021 at 3:44 pm

    Kann man dieses Dessert auch am Vortag zubereiten und im Kühlschrank kühlen?

    Antworten
    • Karen Wilkening meint

      Oktober 23, 2021 at 3:25 pm

      Liebe Tanja,
      ja, das geht. 😀
      Alles Liebe,
      Deine Karen ❤️

      Antworten
  3. Carole meint

    Juni 14, 2021 at 9:06 am

    Es war wunderbar. Ein bisschen schwer als Dessert nach einem ganzen Menu! Trotzdem vielen Dank.
    Carole

    Antworten
    • Karen Wilkening meint

      Juni 14, 2021 at 9:19 am

      Hallo Carole,
      vielen Dank! ❤️ Ich freue mich sehr, dass es Dir geschmeckt hat. 😀
      Alles Liebe,
      Deine Karen 😀 ❤️

      Antworten
    • Michèle Bassin meint

      April 20, 2022 at 5:52 pm

      Kann man dieses Rezept auch mit frischen Himbeeren machen, oder warum gefrorene?

      Antworten
      • Karen Wilkening meint

        April 20, 2022 at 5:56 pm

        Liebe Michèle,

        ich habe es bisher immer mit gefrorenen Himbeeren gemacht.

        Ich denke, mit frischen Himbeeren geht es auch, aber die Konsistenz könnte vielleicht etwas anders werden.

        Vielen Dank ❤️ und liebe Grüße,
        Deine Karen 😀

  4. Katharina meint

    Juni 14, 2020 at 8:38 pm

    5 Sterne
    Es hat echt super geschmeckt, richtig gut! Wurde in mein Rezepteheft aufgenommen. 🙂

    Antworten
    • Karen Wilkening meint

      Juni 14, 2020 at 8:43 pm

      Liebe Katharina,
      danke schön! ❤️
      Ich freue mich total, dass es Dir geschmeckt hat.
      Ganz liebe Grüße,
      Deine Karen

      Antworten
  5. Anonymous meint

    August 09, 2019 at 9:18 pm

    5 Sterne
    Hammer lecker und einfach

    Antworten
    • Karen Wilkening meint

      August 10, 2019 at 7:28 am

      Herzlichen Dank! ❤️ 🙂

      Antworten

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