Brokkoli-Möhren-Eintopf mit veganen Wiener Würstchen
Fertig in: 55 MinutenMinuten
Portionen: 4Portionen
Zutaten
900gKartoffeln= ca. 780 g geschält gewogen
1frischer Brokkoli= ca. 300 bis 400 g Brokkoliröschen
250g Möhrengeschält gewogen
150 bis 200gZwiebelngeschält gewogen
40gvegane Butter
30gMehl
1100mlWasser= 1100 g
250mlSoja Cuisine oder Hafer Cuisine
150gvegane Wiener Würstchenoder erhitzbare vegane Fleischwurst
Gewürze
25gGemüsebrühe Pulver
½ TLgemahlene Liebstöckelblätteroder andere Kräuter, z.B. Thymian oder italienische Kräutermischung
1Prisegemahlener Muskatnicht zu viel
Petersilie oder Schnittlauchtiefgekühlt oder frisch
schwarzer Pfefferund nach Geschmack Salz
Anleitung
Vorbereiten:
900 g Kartoffeln schälen und in kleine Würfelchen schneiden.Du brauchst ca. 780 g Kartoffelwürfelchen (ca. 2 cm).
1Brokkoli zerkleinern:Dazu die Röschen mit Stielen vom dicken Strunk abschneiden.Die Brokkoliröschen nochmals halbieren oder vierteln, je nach Größe.(Du brauchst 300 bis 400 g kleine Brokkoliröschen. Der dicke Strunk kommt weg.)
Möhren schälen und in kleine Würfelchen schneiden.Du brauchst ca. 250 g Möhrenwürfelchen (ca. 2 cm).
Ca. 2 bis 4Zwiebeln schälen und fein würfeln. Du brauchst ca. 150 bis 200 g Zwiebelwürfel.
150 g vegane Wiener Würstchen in Scheiben schneiden.
Anbraten:
In einem großen Topf 40 g vegane Butter erhitzen.
Die Zwiebelwürfel zufügen.7 Minuten anbraten.
Kartoffel- und Möhrenwürfelchen zufügen.5 Minuten mit anbraten.
30 g Mehl darüber streuen.1 Minute mit anbraten.Dabei alles gut vermischen.
Kochen:
Zufügen: 1100 ml (1100 g)Wasser (Du kannst kaltes Wasser nehmen oder das Wasser vorher im Wasserkocher zum Kochen bringen.)25 g (5 TL)Gemüsebrühe Pulver0,5 TL gemahlene Liebstöckel Blätter (= "Maggi Kraut") (oder andere Kräuter, z.B. Thymian oder italienische Kräutermischung)
Mit Deckel zum Kochen bringen.
Dann bei kleiner bis mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln lassen.Mit Deckel.
Den Brokkoli zufügen.6 Minuten kochen.
Zufügen:250 ml Soja Cuisine oder Hafer CuisineDie klein geschnittenen veganen Wiener Würstchen2 Minuten mit erhitzen.
Würzen mit einer kleinen Prise gemahlenem Muskat und etwas schwarzem Pfeffer.Nach Geschmack auch Salz.
Mit Petersilie oder Schnittlauch bestreut servieren.
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